Notre offre aux victimes de violences conjugales
Psy’Script est un dispositif d’accompagnement psychologique 100 % à distance, pensé spécifiquement pour les personnes victimes de violences conjugales. Il repose sur une approche progressive et sécurisante qui combine forum d’échange gratuit et suivi individuel structuré.
Ce dispositif met l’écrit au cœur de la démarche thérapeutique, en tant qu’outil d’expression, de compréhension et de reconstruction. Qu’il s’agisse d’un message posté sur le forum ou d’un échange avec un·e psychologue, écrire permet de se réapproprier son histoire, à son rythme, dans un cadre sécurisé.
Pourquoi l’écrit ?
L’écrit n’est pas un simple moyen pratique : il est un levier thérapeutique puissant, particulièrement adapté aux situations d’emprise et de traumatisme.
- Il offre un temps de réflexion et de recul, souvent impossible en face-à-face.
- Il facilite l’expression des émotions, sans être interrompu·e, ni observé·e.
- Il permet de formuler, relire, revenir en arrière, et ainsi de mieux comprendre ses propres pensées.
- Il structure le récit intérieur, brise l’isolement et ouvre un espace de dialogue.
- Il constitue un point d’appui durable, relisible à tout moment, même dans les moments de doute.
Une approche progressive, en deux temps :
1. Le forum :
première marche pour sortir du silence
Le forum Psy’Script est gratuit, anonyme, confidentiel et modéré par des professionnel·le·s.
Il permet à toute personne concernée par les violences conjugales de partager ce qu’elle vit, de lire les expériences d’autres, et de recevoir un soutien professionnel clair, sans jugement.
Accessible à tout moment, ce forum est souvent la première étape pour sortir du silence, poser ses mots, identifier ce qu’on traverse, et commencer à se sentir moins seul·e.
Il n’y a aucune obligation d’aller plus loin, mais pour celles qui en ressentent le besoin, un accompagnement individualisé est proposé.
Un accompagnement psychologique individuel, à distance et structuré
L’accompagnement individuel s’étend sur une durée initiale de 3 mois, renouvelable si besoin.
Il repose sur deux modalités complémentaires :
- Des échanges écrits ou vocaux en différé, jusqu’à deux messages par jour, avec réponse sous 24h (hors week-ends et jours fériés).
- Des visioconférences au début, au cours et à la fin du suivi, pour poser le cadre, créer une alliance thérapeutique et ajuster l’accompagnement.
Ce dispositif est pensé pour s’adapter à des situations souvent précaires ou instables. Le distanciel permet de commencer un suivi même lorsqu’on ne sait pas où l’on vivra dans quelques semaines, qu’on vit en zone rurale ou qu’on n’a pas accès à un cabinet en présentiel.
Le format différé rend le soin accessible à celles qui manquent de disponibilité ou qui n’ont pas la capacité de prévoir des rendez-vous fixes : on écrit quand on peut, quand c’est possible pour soi.
Les psychologues sont toutes formées à la prise en charge des violences conjugales, ce qui garantit un accompagnement pertinent sans avoir à « expliquer » ou « justifier » ce que l’on traverse.
Enfin, l’écrit offre une liberté linguistique précieuse : il permet, avec l’aide de traducteurs en ligne, d’exprimer ses ressentis dans sa propre langue et d’accéder à une forme de soin quand la barrière de la langue empêche souvent de consulter.
C’est une approche souple, sécurisée et spécialisée, conçue pour s’ajuster aux réalités des personnes en situation de violence.
Modalités d’accès à l’accompagnement individuel
Via un partenaire associatif
En autonomie
Psy’Script travaille en lien avec un réseau de structures sociales, juridiques ou médico-sociales.
Ces partenaires accueillent, orientent et informent les bénéficiaires sur le dispositif Psy’Script, dans un cadre sécurisant.
L’accès peut également se faire de manière directe, pour toute personne ne passant pas par une structure ou souhaitant faire la démarche seule.
Une page dédiée détaille les étapes pour accéder à l’accompagnement.
TÉMOIGNAGES
“Dispositif super ! Après les événements on se retrouve seule, c’est un moment de vide.
C’est bien de pouvoir parler et échanger”.
“En visio on peut mieux étoffer la conversation. L’écrit donne la possibilité d’avoir une souplesse très intéressante, de ne pas rester avec l’angoisse”.
“Il est très chouette de savoir que l’on peut déposer les choses par écrit et qu’il y aura toujours quelqu’un pour répondre à un moment donné”.
“Cet accompagnement est une bulle d’air. Il est lumineux. Il est très difficile de trouver de l’aide professionnelle et celle-ci permet de ne pas demeurer victime.
Elle fait beaucoup de bien au moment où l’on n’a plus de ressources et où plus personne n’a de ressources pour nous”.
“Pour moi, les échanges écrits étaient suffisant. Je n’avais pas besoin de visio.
L’important était d’échanger avec une professionnelle, qui savait parler de la violence conjugale, qui me comprenait”.
“C’est révolutionnaire pour moi, de pouvoir envoyer des messages et d’avoir une réponse régulière.
D’y avoir droit, tout simplement. A la réactivité et au distanciel !”.